Comment Realiser Afin de savoir quand on en a rien a faire de cette matiere ?
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Comment Realiser Afin de savoir quand on en a rien a faire de cette matiere ?

Comment Realiser Afin de savoir quand on en a rien a faire de cette matiere ?

Comment Realiser pour memoriser des images alors que j’habite quelquun dauditif ?

Si vous ne vous occupez aucune votre probleme, voila votre que vous mecrirez en fin dannee :

Jai votre examen super important dans 2 semaines, et j’dois memoriser 6 chapitres de 100 pages chacun. Ils seront l’ensemble de tres compliques et je narrive nullement a les apprendre, De quelle faion je fais ?

Donne moi une methode pour savoir mon annee scolaire, car je marche notre concours jeudi prochain

Sil te plait aide moi, je narrive gui?re a me concentrer sur les file, des que je bosse 8h daffilee je decroche, je comprend jamais. Quest et cela va pas i la maison ??

Au mois de mai, je tournais a 60 emails par jour consacres aux examens. Jai repondu a tous ! Neanmoins, le succes du blog allant grandissant, sil se repercute via mai 2015, je risque de prendre une syncope avant le 15 du mois.

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Afin deviter nos traditionnelles angoisses de debut dannee suivies des traditionnelles paniques (voire terreurs) de fin dannee, je vous livre 5 recommandations pour ameliorer votre memoire et bien dechirer cette annee .

5 secrets pour reussir vos etudes

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Secret 06 1 : Concentrez vos efforts sur le commencement, jamais sur la fin

Comment je vais faire pour terminer ? Je crois que je verrai cela demain, parce que la jai piscine

Le souci avec les etudes, cest quelles ne sont nullement toutes passionnantes. Alors vous mettez sur l’aspect les revisions/travaux concernant les plus chiantes.

Forcement la somme d’embauche saccumule et vous faites votre boulot a la derniere minute . Levez la main droite si vous vous reconnaissez dans cette derniere phrase.

En gros, il vous va falloir une deadline urgente afin que vous vous decidiez a mettre la machine en route. Cest pareil pour les memoires, les rapports, les preparations a toutes les concours etc.

Vous savez bien quen en faisant un tantinet tous les jours, vous y arriveriez, mais rien ny fera, malgre tout, vous remettez a un moment plus opportun. Moment qui ne viendra jamais , sauf Notre veille une date fatidique.

Comme 90% des gens, vous vous focalisez sur la fin et non sur le debut. Vous ne gardez en tete que cela doit etre fini et non votre que vous pouvez avancer la d’emblee.

Forcement, plus des choses saccumulent, plus la fin parait impossible a atteindre. Concentrez-vous sur votre que vous pourrez faire la maintenant concernant reussir toutes vos etudes, meme si votre nest jamais grand chose .

Decoupez ce boulot en diverses petites taches plutot que de vouloir devenir une machine a broyer les file du jour au lendemain.

Des que vous vous surprenez a affirmer a la fin, donnez vous une claque et demandez-vous comment vous allez Realiser pour commencer a gravir Notre montagne, une marche apres lautre

Secret numero 2 : 30 minutes haut de gamme valent 3 heures de travail a larrache

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Jai beaucoup tente avec des sessions de 4h, mais ca marche po !

Pour reussir ces etudes, fonctionnez via periodes de courte duree mais intenses plutot que via sessions de quelques heures. Bon nombre de etudiants se disent quil est plus efficace de travailler longtemps sans pause plutot que juste une demi heure. Cest faux !

Deja, sachez que letre humain a une baisse dattention automatique apres 45 minutes de concentration, quel que soit linteret quil a a le theme dattention.

De plus, a lepoque actuelle, nos sources dinterruption sont legions, ainsi, Il semble reellement facile pour votre esprit de sectionner vos 3h d’embauche intensif en accumulations de distractions inutiles du genre :

Tiens je vais lire les mails juste pour voir

Tiens je vais poster un statut facebook et je my met, promis

Tiens je vais appeler machin avant de commencer

Je regarde cette video et je travaille apres

Si vous arrivez a eliminer toute source de distraction (tele, portable, radio, messagerie, reseaux sociaux, gens qui discutent a cote) et a vous lancer dans une banale demi-heure de travail de premier ordre , je vous garantis que vous avancerez bon nombre plus vite !

Secret 06 3 : Ne vous coupez aucune vos loisirs

Prendre du temps pour socialiser aide le cerveau a se reveiller (jai bien dis le cerveau)

Beaucoup detudiants se disent quils ont tellement d’embauche a Realiser quils nont plus le temps pour samuser sans culpabiliser. La encore, cest une erreur.

Programmez toutes vos loisirs, toutes vos sorties entre amis, ainsi, meme des periode de glandage. Programmez en nombre.

Si vous ne le faites jamais, vous allez rapidement vous sentir tel votre moine, avec une vie remplie de devoirs . Votre cerveau a besoin de saerer ainsi que voir les choses dun angle nouveau , dapporter des solutions creatives, et de se detendre. Si vous planifiez les loisirs a lavance, vous ne culpabiliserez nullement et lorsque vous re-attaquerez vos periodes d’embauche, vous serez repose et sans besoin de vous amuser davantage . Un brin tel apres un repas : vous navez plus faim .

Mais si vous vous privez de ce repas, vous craquerez via des barres chocolatees a 16h, si vous voyez votre que je veux dire.

Secret 06 4 : Faites de lexercice et buvez de leau

Ok, jaurai du rentrer i la maison en bus. 45km cest un peu loin.

Leau, cest les aliments preferee du cerveau. Essayez de boire votre verre deau par jour . Ca hydrate, cest benefique Afin de vos neurones et qui plus est ca participe a regler vos problemes de constipation ! Cest pas genial ca ?

Dans le aussi temps, faites de lexercice Afin de oxygener la cerveau. Noubliez gui?re que vous avez besoin de prendre soin de lui si vous voulez quil vous emmene a la fin de lannee dans de bonnes conditions !

Evidemment, c’est inutile de vous lancer a corps perdu dans 2h quotidiennes de zumba ou de muscu (sauf si cest ce truc), mais marchez, marchez le plus possible. Les individus ont perdu lhabitude de marcher, cest dommage.

Nietzsche disait : Les pensees viennent en marchant. Cela avait raison. Et vous memoriserez beaucoup mieux a vec votre cerveau aere et nourri comme il laime.